Từ khóa: "ăn kiêng"

TPO - Park Min Young khiến người hâm mộ lo lắng trong lần xuất hiện mới nhất. Nữ diễn viên dường như giảm cân đáng kể, trông gầy gò thấy rõ.

TPO - Chế độ ăn DASH đang ngày càng được nhiều người quan tâm bởi những lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe tim mạch. DASH được thiết kế đặc biệt để giúp kiểm soát và ngăn ngừa tăng huyết áp, một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra bệnh tim mạch và đột quỵ.

TPO - Giảm cân hiệu quả không chỉ đòi hỏi sự kiên trì mà còn cần một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn.

TPO - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết và sức khỏe tổng thể của người bệnh tiểu đường. Do phải cân nhắc nhiều yếu tố, thực đơn của những người này thường khá nghèo nàn và thường gây một cảm giác ức chế vì việc phải kiêng khem quá mức.

TPO - Trong cuộc phỏng vấn mới nhất, Victoria Beckham tuyên bố không còn quan tâm đến những gì mọi người nghĩ về cơ thể mình và cuộc đời quá ngắn để tính lượng calo. Trước đó, nhà thiết kế thời trang nổi tiếng với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt đến mức khiến chồng cô, David Beckham, khó chịu.

TP - Suốt thời gian qua, bạn đã ăn kiêng, tập thể thao hùng hục mà tại sao cân nặng vẫn chẳng giảm xuống, thậm chí còn tăng hơn ấy chứ. Có thể bạn đã giảm cân sai cách rồi!

TPO - Bạn muốn giảm cân mà không cần phải rời xa những món ăn yêu thích? Phương pháp 30-30-30 có thể là một giải pháp hữu ích.

TPO - Ung thư nội mạc tử cung là loại ung thư phổ biến thứ tư ở phụ nữ, thường gặp ở những người trên 55 tuổi. Thế nhưng phụ nữ trẻ cũng không nên nghĩ căn bệnh này ‘nó chừa mình ra’.

TPO - Giảm cân là câu chuyện ám ảnh hàng triệu người trên thế giới, nhưng giờ đây bạn có thể ăn trái cây bạn thích theo khẩu phần bạn muốn và không cần lo lắng về bất cứ điều gì.

TPO - Thân hình mảnh mai và xinh đẹp là một trong những tiêu chuẩn của các ngôi sao Kpop. Một số chế độ cực kỳ nghiêm ngặt của các thần tượng đặt ra câu hỏi liệu họ có đang đi quá xa trong nỗ lực giữ gìn vóc dáng hay không.

TPO - V(BTS), nam thần tượng sắp phát hành album solo, đã đề cập đến chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của mình.

TPO - Trong hai đêm diễn ở Hà Nội, Lisa khiến người hâm mộ Việt Nam phải trầm trồ với vóc dáng đỉnh cao. Nhiều người tò mò cách em út BlackPink sở hữu thân hình đáng mơ ước như vậy.

TPO - Một cô gái đã thực hiện theo chế độ ăn kiêng giảm cân của một nữ diễn viên Đài Loan mà không ngờ rằng đến ngày thứ hai đã bị nôn và ngày thứ ba phải nhập viện. Đây là một minh chứng nữa về mức độ nguy hiểm của việc tin và làm theo bất kỳ “bí kíp” nào trên mạng.

TPO - Nhà thiết kế đến từ thương hiệu thời trang Mỹ bị sốc trong quá trình chỉnh sửa trang phục cho vừa vặn với vóc dáng Angelababy. Theo đó, phần thắt lưng phải thu nhỏ 11,5 cm so với số đo chuẩn của thiết kế gốc.

Sau thời gian giảm cân thành công, Yang Soo Bin vẫn giữ được thân hình khỏe khoắn, cân đối. Cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh tập gym, mặc trang phục khoe vóc dáng.

TPO - Nếu bạn cho rằng điều duy nhất mà ngành công nghiệp thời trang quốc tế yêu cầu là người mẫu chỉ cần giữ dáng bằng cách ăn kiêng và tập thể dục thì thật thiếu sót. Đằng sau mỗi show diễn đình đám chắc chắn không hề đơn giản như vậy.

TP - Nhiều người trẻ đã dần “lột xác” sau đại dịch, hướng đến một lối sống xanh lành mạnh, quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe…

TPO - Trong thời gian gần đây, số lượng người nổi tiếng và các blogger về sức khỏe quảng bá việc sử dụng chế độ ăn không có gluten cho mục đích giảm cân ngày càng gia tăng. Liệu có những căn cứ khoa học nào về xu hướng này?

TPO - Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 5 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.

TPO - Ăn uống là cách để con người tồn tại và phát triển. Tuy nhiên, có nhiều thói quen ăn uống lại là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm, rút ngắn tuổi thọ và khiến bạn già trước tuổi.