Từ khóa: "dáng"

TPO - Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày không những có thể ngăn chặn được rất nhiều bệnh tật mà còn có một tác dụng tuyệt vời giúp chị em da sáng, dáng xinh.

TPO - "Chân dài" Julia Pereira thả dáng tuyệt đẹp trong buổi chụp hình bikini ở bãi biển Miami mới đây.

 Đã đến lúc niềm tin tuyệt đối vào hiệu quả giảm béo của hoa quả cần được xem xét lại.

Những người có chiều cao “khiêm tốn” thường bất mãn về ngoại hình của mình, thậm chí có người còn phẫu thuật kéo dài xương để tăng chiều cao.

Dầu mỡ có trong những món ăn chiên rán khoái khẩu làm hại làn da bạn và khiến bạn già nhanh hơn.

Phụ nữ thế giới không ít người ngưỡng mộ hình tượng Vitoria Beckham mỏng manh và khao khát tìm được bí quyết để giảm cân giống cô. Truyền thông thế giới thì không ít lần vào cuộc và họ đã phát hiện bí mật của bà Beck là dùng nhiều trà bạc hà.

Táo, bơ, cà rốt hay sữa chua giàu dưỡng chất, ít calo và tốt cho sức khỏe.

Chỉ cần thay đổi màu sắc của đĩa đựng thức ăn có thể giúp cắt giảm số lượng calo lên đến 18%. Ngồi gần cửa sổ, tivi, nơi có nhiều ánh sáng mặt trời trong lúc ăn giúp bạn tiêu thụ ít thực phẩm hơn so với khi ngồi xa.

Một số trái cây như chuối, xoài... không hỗ trợ giảm cân mà ngược lại làm tăng trọng lượng do hàm lượng đường khá cao.

Có một số loại thực phẩm lành mạnh khiến bạn tăng cân vù vù mà bạn không để ý đến.

Dù có dáng người thấp bé hay hơi mập một chút thì những quý cô vẫn có thể hoàn toàn yên tâm với những món đồ "cứ mặc là tôn dáng" dưới đây.

Trong cam tươi có chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin B tự nhiên có tác dụng ức chế hình thành chất nitrosamine gây ung thư vú.

Một số loại rau củ quả không những cung cấp năng lượng cho bạn mà còn chứa ít calo nên sẽ không làm bạn tăng cân và chống béo bụng rất tốt.

Tăng cân là một trong những nỗi sợ hãi hàng đầu của nhiều chị em. Hiện nay, có rất nhiều cách để giúp chị em có một vóc dáng thon thả, một làn da đẹp. Một trong những cách đó là sự trợ giúp từ những món ăn - bài thuốc dân gian.

Các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Wyoming cho biết, chất capsaicin có trong vị cay quả ớt có thể giúp chống béo phì bằng cách kích thích sự đốt năng lượng đồng thời chuyển mỡ trắng thành mỡ nâu.

Trong trà xanh có thành phần kháng sinh chống viên giúp bảo vệ cơ thể và đặc biệt có tác dụng nuôi dưỡng da mặt. Chất ôxy hóa trong trà xanh sẽ làm mát, dịu da, loại bỏ các loại độc tố trên da, làm làn da căng mịn và sáng. Không những thế trà xanh còn giúp da tăng độ đàn hồi, khỏe mạnh hơn nếu sử dụng thường xuyên.

Có những loại thực phẩm như bưởi, cà rốt, cải bông xanh… sẽ đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da

Đơn giản mà hiệu quả, một ly cocktail bơ buổi sáng lúc thức dậy vừa giúp bạn có thân hình như ý vừa làm đẹp da. Ngại gì mà không thử?

Phối hợp một số loại rau củ trong nước ép có thể đem đến hương vị hấp dẫn mà lại còn bảo đảm cho vòng eo nhỏ gọn.

Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày thường là cuộc “vật lộn” để trở lại cuộc sống thường nhật.