Từ khóa: "đứng lên ngồi xuống"

2 kết quả

4 bài tập nhanh đơn giản giúp đốt mỡ, giảm stress dịp Tết
Sức khỏe

4 bài tập nhanh đơn giản giúp đốt mỡ, giảm stress dịp Tết

TPO - Những ngày Tết cộng đồng thường ít quan tâm đến việc tập luyện thể dục thể thao, hầu hết thời gian đều tập trung vào ăn chơi vô tình tạo stress và tồn dư mỡ thừa cho cơ thể. Bác sĩ hướng dẫn 4 bài tập nhanh, đơn giản giúp mọi người duy trì sức khỏe, thể lực và đốt mỡ thừa.