TPO - Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.
TPO - Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.
Mỡ vùng bụng gây khá nhiều phiền toái, nhất là đối với phụ nữ, đó là mọi phần mỡ dư thừa đều dồn về vòng eo. Tuy vậy, có những loại thực vật có thể khiến mỡ bụng tan đi nhanh chóng.
Ớt chuông giàu dinh dưỡng mà không phải loại rau xanh nào cũng có được. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, các hợp chất capsaicin trong ớt chuông có khả năng điều trị ung thư bằng cách ngăn chặn chất gây ung thư kết nối với ADN. Ngoài ra, ớt chuông còn đem lại rất nhiều lợi ích, cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về loại quả này.
Ớt ngọt hay còn gọi là ớt chuông, có tên khoa học là Capsicum annum L. Nó được gọi là ớt ngọt vì nó không có vị cay gắt như ớt cay; vì được trồng nhiều ở Đà Lạt nên còn được gọi là ớt Đà Lạt. Ớt ngọt có nhiều màu: xanh, đỏ, vàng.
Ớt chuông không chỉ có màu sắc bắt mắt mà hương vị của chúng cũng rất hấp dẫn. Thật đáng tiếc nếu chúng ta bỏ qua loại thực phẩm này bởi chúng là nguồn dinh dưỡng vô tận và cực kỳ có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của con người.
Thận đóng nhiệm vụ quan trọng trong việc đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, do đó, chúng ta cần đặc biệt quan tâm đến nó. Một số loại thực phẩm sau có thể giúp tăng cường sức khỏe và chức năng của thận.
TPO - Ngay cả khi bạn đang ăn kiêng, bạn vẫn băn khoăn tự hỏi mình nên ăn gì để thúc đẩy giảm cân nhanh. 7 thực phẩm dưới đây giúp giảm cân nhanh hơn bạn nghĩ.
