Từ khóa: "quả óc chó"

23 kết quả

Ảnh minh họa: Internet
Sức khỏe

5 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe nam giới

Một chế độ ăn uống lành mạnh rất cần thiết để duy trì sức khỏe? Nhưng liệu những thực phẩm bạn đang ăn có cung cấp đủ chất dinh dưỡng để bảo vệ cơ thể tránh khỏi những vấn đề sức khỏe nam giới chung : rối loạn chức năng cương dương, phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục, trầm cảm, suy giảm nhận thức, vô sinh…
Ăn gì giúp giảm stress?
Sức khỏe

Ăn gì giúp giảm stress?

TPO - Khi bạn bị stress trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực trên cơ thể, hành vi và tâm trạng. Thậm chí nó còn có ảnh hưởng đến quá trình học tập, suy giảm trí nhớ, huyết áp cao, bệnh tim mạch, tổn thương hệ thống miễn dịch…
Lựu - Ảnh: Hạ Huy
Sức khỏe

Ăn uống bảo vệ phổi

Hít thở không khí ngày càng ô nhiễm có thể gây hại cho phổi và dẫn đến các vấn đề về hô hấp. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế những tác hại này thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh.
Ăn các loại hạt để kéo dài tuổi thọ
Sức khỏe

Ăn các loại hạt để kéo dài tuổi thọ

TPO - Nghiên cứu mới cho thấy mỗi người nên ăn ít nhất 50g hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ, quả óc chó hoặc quả hồ trăn trong chế độ ăn mỗi ngày để kiểm soát mỡ máu (triglycerides) và đường huyết - 2 trong số 5 dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa.
Làm cách nào để tăng… phong độ đàn ông?
Sức khỏe

Làm cách nào để tăng… phong độ đàn ông?

Tôi năm nay 45 tuổi, giới tính nam. Tôi luôn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “phong độ đàn ông sung mãn”, ổn định, nhưng gần đây, tôi có cảm giác như đang chớm tuổi mãn dục. Bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên?